Tag: సలహాలకంటే.. మన బాధను పంచుకునే వారు కావాలి!

ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం ముఖ్యమని అంటోంది సమంత. మానసిక ఒత్తిడిని జయించాలంటే.. మనసులో ఉన్న భావాల్ని స్వేచ్ఛగా వ్యక్తీకరించడమొక్కటే మార్గమని చెబుతోంది. కొవిడ్‌ కారణంగా వృత్తిపరంగా, వ్యక్తిగతంగా...